बुधबार, असार ९ २०७८
ताजा अपडेट

एप्पलले आफ्ना आइफोन, आइप्याड, म्याक, एप्पल घडी वा अन्य उपकरणमा राम्रो ब्याट्री पावर दिएको हुन्छ। तर, केही समय यता कम्पनीले आइफोनका ब्याट्री सुस्त बनाएको...

यसरी लामो समयसम्म टिकाउन सकिन्छ आइफोनको ब्याट्री

तनाव रहित हुनुस्ः तनाव भुलाउन सेक्स गर्ने होइन, सेक्स गर्नुअघि तनाव विसर्जन गर्ने गर्नुस्। जागिर, व्यापार, घरायसीलगायत विभिन्न कुरा मनमा खेलाएर सेक्समा डुब्न सक्नुहुन्न। तनाव...

यौन क्षमता बढाउने ६ उपाय

काठमाडौं उपत्यकाका अधिकांश औषधि पसलहरुमा अहिले सबैभन्दा बढी बिक्री हुने औषधि भनेको भिटामिन सी र भिटामिन डी हो । कोरोनासँग लड्न प्रतिरक्षा प्रणाली इम्युन सिस्टम...

भिटामिन ‘डी’को जथाभावी प्रयोग, पत्थरीदेखि मिर्गौला ड्यामेज गराउने चिकित्सकको चेतावनी

कोरोना संक्रमण बढेसँगै हामीलाई आफ्नो शरीरमा अक्सिजनको स्तर के छ भनी चिन्ता बढेको छ । शरीरमा अक्सिजनको मात्रा कति छ भनेर जाँच्नका लागि बजारमा...

पल्स अक्सिमिटरको प्रयोग कसरी गर्ने ?

प्रायजसो हामी चलचित्र वा टेलिभिजन स्क्रिनमा देखिएका कलाकार तथा प्रस्तोतालाई आर्कषक देख्दछौ । उनीहरुको त्वचाको सुन्दरताले हरेकलाई प्रभावित पार्दछ । सेलिब्रेटि झै सुन्दर देखिने...

छाला सुन्दर बनाउन यी टिप्सहरु !!

अव्यवस्थित जीवनशैली, खानपान, प्रदूषण आदिका कारणले हामीले चाहेर पनि आफूलाई स्वस्थ राख्न असमर्थ भइरहेका हुन्छौं । यसबाहेक तनावपूर्ण जीवनशैलीले पनि हामीलाई स्वस्थ भइरहन दिँदैन...

कसरी रहने सधैं स्वस्थ ?

नङको सुन्दरताका बारेमा हामी खासै ध्यान दिदैनौं । ध्यान नदिएकै कारण हाम्रा नङहरु भाँच्चिने, टुक्रिने तथा आकार घट्दै जाने जस्ता समस्याहरु देखा परिरहेका हुन्छन्...

नङको सौन्दर्य कसरि बढाउने ?

हाम्रा शरीरभित्र विभिन्न परजीविहरु हुन्छन् । ती परजीविहरुले हाम्रो शरीरको पोषणहरु सोसेर खाइदिइरहेको हुन्छ । मानव शरीरका लागि हानिकारक तर हाम्रो शरीरभित्रै डेरा जमाएर...

जुका र चुर्नाको घरेलु औषधि यसरी गर्नुहोस् !

कोरोनाको समयमा बालबालिकाको तौलको वृद्धि भएको छ । अमेरिकी वैज्ञानिकले आफ्नो एक अनुसन्धानमा यो कुराको दाबी गरेका छन् । अनुसन्धानमा बताइए अनुसार महामारीपछि बालबालिका...

तौल बढी भएका बालबालिकामा हाइपरटेन्सन र मुटुरोगको खतरा, बढि हुन्छ

घर-परिवार त्यो स्थान हो जहाँ तपाईं आफ्नो सबै थकान भुलेर सहज महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईं कस्तो ठाउँमा बस्दै हुनुहुन्छ त्यसले कुनै फरक पार्दैन, केवल परिवारको...

पारिवारिक खुशीको लागि अपनाउन यी  उपायहरु !