बलिउड अभिनेत्री भट्टको समर स्पेशल टिप्स

२०७४ बैशाख ६ गते ०१:४२ मा प्रकाशित


Alia-Article-Image-JFW-1-768x478गर्मीको मौसममा कसरी आफुलाई फिट एन्ड फाइन राख्ने रु आलिया भट्टसँग यसको जवाफ छ । त्यसैले त उनले अहिले समर स्पेशल टिप्स शेयर गरेकी छिन् । चर्कदै गएको गर्मीमा कुल र स्टाइलिस देखिने उनको काइदा के छ त रु


स्वंमलाई हाइड्रेट राखौं

चाहे मौसम जतिसुकै गर्मी होस्, तपाई आफ्नो दैनिक कामलाई छाड्न सक्नुहुन्न । कार्यलय धाउनै पर्‍यो, घरासयी काम गर्नैपर्‍यो । व्यापार व्यवसाय चलाउनै पर्‍यो । त्यसैले सर्बोत्तम हुन्छ कि, तपाईले स्वंमलाई हाइड्रेड राख्नुहोस् । पर्याप्त पानी पिउनुहोस् । कागती पानी, आइस टि सेवन गर्न सक्नुहुनेछ ।

सहज आउटफिट्स

गर्मीमा यस्तो पहिरन छनौट गर्नुहोस् कि, जसले तपाईको दैनिकी असहज नबनाओस् । थप गर्मी महसुष नहोस् । हल्का, खुला र सजिलो लुगा लगाउनुहोस् । लिनन, मलमलको हल्का पहिरन उपयुक्त हुन्छ ।

स्वंमलाई फिट राख्ने

चर्को गर्मीमा आफुलाई फिट राख्न त्यती सहज छैन । गर्मीले गर्दा काम गर्न जाँगर चल्दैन । अल्छी लाग्न सक्छ । तर, नियमित कामलाई थाँती नराखौं । हल्का व्यायाम गरौ, जुम्बा वा स्विमिङले पनि आफुलाई फिट राख्न सकिन्छ ।

 

सनग्लास आवश्य लगाउने

गर्मीमा सन ग्लासले तपाईलाई सितलता महसुष गराउने छ, आँखाको रक्षा गर्ने छ । यससँगै स्टाइलिस र ट्रेन्डी पनि देखाउनेछ ।

पहाडको यात्रा

गर्मीबाट राहत पाउनका लागि तपाई पहाडतिरको यात्रा गर्न सक्नुहुन्छ । त्यहाँ चल्ने सितल हावाले तपाईलाई ताजा महसुष गराउनेछ ।

You may also Like this

थप समाचार

हस्ताक्षर पछि प्रचण्डले भने-ओलीजी र म नयाँ पार्टीका अध्यक्ष
हस्ताक्षर पछि प्रचण्डले भने-ओलीजी र म नयाँ पार्टीका अध्यक्ष

काठमाडौँ । नेकपा एमालेसँगको एकताका लागि सात बुँदे सहमतिपत्रमा हस्ताक्षर गरेपछि नेकपा माओवादी केन्द्रका अध्यक्ष पुष्पकमल दाहा ...

गुह्येश्वरीको ‘ट्यालेन्ट शो’ एवं एसईई विदाई कार्यक्रम सम्पन्न (भिडियो)
गुह्येश्वरीको ‘ट्यालेन्ट शो’ एवं एसईई विदाई कार्यक्रम सम्पन्न (भिडियो)

काठमाडौँ । पिपलबोट बासबारीमा रहेको गुह्येश्वरी बोर्डिङ्ग हाई स्कुलले ‘गुह्येश्वरी ट्यालेन्ट शो एवं एसईई विदाई कार्यक्र ...

यस्तो रह्यो प्रारम्भको अभिभाव दिवस तथा विविध साँस्कृतिक कार्यक्रम (भिडियो)
यस्तो रह्यो प्रारम्भको अभिभाव दिवस तथा विविध साँस्कृतिक कार्यक्रम (भिडियो)

काठमाडौँ । कागेश्वरी मनोहरा नगरपालिका वडा नम्वर ६ मुलपानीमा रहेको प्रारम्भ एकेडेमी विद्यालयले आफ्नो अभिभाव दिवस तथा विविध सा ...

दोश्रो प्याब्सक फुटसल लिग सम्पन्न, पुष्पलाललाई उपाधि (भिडियो)
दोश्रो प्याब्सक फुटसल लिग सम्पन्न, पुष्पलाललाई उपाधि (भिडियो)

काठमाडौँ । निजी तथा आवासिय विद्यालय अर्गनाईजेसन काठमाडौँ (प्याब्सक) ले आयोजना गरेको दोश्रो प्याब्सक फुटसल लिग सोमबार सम्पन्न ...

IME Rashifall Ncell

worldब्लग /विचारपुरा हेर्नुहोस्

मन्टेश्वरी प्रविधिमा आधारित शिक्षा आजको आवश्यकता

(१) पृष्ठभूमी       मन्टेश्वरी प्रविधिको कुरा गर्दा हामीले सर्वप्रथम इटालियन दर्शनशास्त्री डा. मारिया मन ...


नार्इ भन्ने ताकत

डा. योगी विकाशानन्द उनले कहिल्यै लेख्न, पढ्न चाहेनन् । बुबा र काकाले यहि निउमा उनलाई बेला–बखत भक्कुमार कुट्थे । उनले ठाडै भ ...