बलिउड अभिनेत्री भट्टको समर स्पेशल टिप्स

२०७४ बैशाख ६ गते ०१:४२ मा प्रकाशित


Alia-Article-Image-JFW-1-768x478गर्मीको मौसममा कसरी आफुलाई फिट एन्ड फाइन राख्ने रु आलिया भट्टसँग यसको जवाफ छ । त्यसैले त उनले अहिले समर स्पेशल टिप्स शेयर गरेकी छिन् । चर्कदै गएको गर्मीमा कुल र स्टाइलिस देखिने उनको काइदा के छ त रु


स्वंमलाई हाइड्रेट राखौं

चाहे मौसम जतिसुकै गर्मी होस्, तपाई आफ्नो दैनिक कामलाई छाड्न सक्नुहुन्न । कार्यलय धाउनै पर्‍यो, घरासयी काम गर्नैपर्‍यो । व्यापार व्यवसाय चलाउनै पर्‍यो । त्यसैले सर्बोत्तम हुन्छ कि, तपाईले स्वंमलाई हाइड्रेड राख्नुहोस् । पर्याप्त पानी पिउनुहोस् । कागती पानी, आइस टि सेवन गर्न सक्नुहुनेछ ।

सहज आउटफिट्स

गर्मीमा यस्तो पहिरन छनौट गर्नुहोस् कि, जसले तपाईको दैनिकी असहज नबनाओस् । थप गर्मी महसुष नहोस् । हल्का, खुला र सजिलो लुगा लगाउनुहोस् । लिनन, मलमलको हल्का पहिरन उपयुक्त हुन्छ ।

स्वंमलाई फिट राख्ने

चर्को गर्मीमा आफुलाई फिट राख्न त्यती सहज छैन । गर्मीले गर्दा काम गर्न जाँगर चल्दैन । अल्छी लाग्न सक्छ । तर, नियमित कामलाई थाँती नराखौं । हल्का व्यायाम गरौ, जुम्बा वा स्विमिङले पनि आफुलाई फिट राख्न सकिन्छ ।

 

सनग्लास आवश्य लगाउने

गर्मीमा सन ग्लासले तपाईलाई सितलता महसुष गराउने छ, आँखाको रक्षा गर्ने छ । यससँगै स्टाइलिस र ट्रेन्डी पनि देखाउनेछ ।

पहाडको यात्रा

गर्मीबाट राहत पाउनका लागि तपाई पहाडतिरको यात्रा गर्न सक्नुहुन्छ । त्यहाँ चल्ने सितल हावाले तपाईलाई ताजा महसुष गराउनेछ ।

You may also Like this

थप समाचार

परोहा नगरमा नेपाली कांग्रेसले बाजी मार्यो
परोहा नगरमा नेपाली कांग्रेसले बाजी मार्यो

५ असोेज, काठमाडौं । जिल्लाको परोहा नगरपालिकामा नेपाली कांग्रेस विजयी भएको छ । मेयर र उपमेयर दुवैमा नेपाली कांग्रेसका उम्मेदवा ...

माओवादी केन्द्रले खातामा १ सिट थप्यो
माओवादी केन्द्रले खातामा १ सिट थप्यो

५ असोज, पर्सा । पर्साको ठोरी गाउँपालिकाको अध्यक्षमा माओवादी केन्द्रका पिएल श्रेष्ठ र उपाध्यक्षमा सोही दलका शान्तिकुमारी थिङ व ...

मन्त्रीकी पत्नी बनिन् मेयर
मन्त्रीकी पत्नी बनिन् मेयर

५ असोज, काठमाडौं । रौतहटको मौलापुर नगरपालिकाको मेयरमा माओवादी केन्द्रकी रिनाकुमारी साह विजयी भएकी छन् । उनी माओवादी नेता एवम् ...

औरही गाउँपालिकाको अध्यक्षमा माओवादी केन्द्र विजयी
औरही गाउँपालिकाको अध्यक्षमा माओवादी केन्द्र विजयी

५ असोज, काठमाडौं । सिरहाको औरही गाउँपालिकाको अध्यक्षमा नेकपा माओवादी केन्द्र विजयी भएको छ । उपाध्यक्षमा भने संघीय समाजवादी फो ...

IME Rashifall Ncell

worldब्लग /विचारपुरा हेर्नुहोस्

भारत ब्रिटिसको गुलाम थियो, त्यहाँ अझै ब्रिटिसको बिऊ बाकी छ

रवि भट्टराई । रोटी र बेटीको संबन्ध हो भनेर नेपाल र भारतको सम्बन्धलाई आफै प्रस्ट्याउने भारतले, बेटीलाई रोटी बन्द गर्ने तहसम्म आफै ...


दलाल र अध्यागमनका कर्मचारीको लुट कहिलेसम्म ?

हरि दुलाल । जेठको पहिलो साता गोरखाका शिवलाल अधिकारी दोहोरो हवाई टिकट, होटेल बुकिङ र एक हजार अमेरिकी डलर बोकेर पर्यटन प्रवेशाज्ञा ...